Sarkanās gaismas terapija (RLT) ir ārstēšana, kas var palīdzēt dziedēt muskuļus, ādu un citus ķermeņa audus. Jūs esat pakļauts ļoti mazai tuvās-infrasarkanās vai sarkanās gaismas iedarbībai. Jūsu ķermenis infrasarkano gaismu uztver kā siltumu, pat ja jūsu acis to neredz. Infrasarkanā un sarkanā gaisma ir līdzīgas, taču var redzēt sarkano gaismu.
Zema-līmeņa lāzerterapija (LLLT), zemas-jaudas lāzerterapija (LPLT) un fotobiomodulācija (PBM) ir citi sarkanās gaismas terapijas nosaukumi.
Cik efektīva ir sarkanās gaismas terapija?
Sarkanās gaismas apstrāde ietver ādas pakļaušanu sarkanai{0}}gaismas spuldzei, iekārtai vai lāzeram. Jūsu šūnu mitohondriji, kas pazīstami arī kā jūsu šūnu "elektroenerģijas ģeneratori", to uzņem un izmanto papildu enerģijas ražošanai. Pēc dažu zinātnieku domām, tas veicina šūnu veselību un pašatveseļošanos. Tas veicina muskuļu un ādas audu atjaunošanos.
Sarkanās gaismas apstrāde nekairina un nededzina ādu, jo tā izmanto tik zemu siltuma līmeni. Tas nepakļauj jūsu ādu kaitīgajiem UV stariem un nav tāda paša veida gaisma, ko izmanto sauļošanās kabīnēs.
Medicīnā efektīvais sarkanās gaismas viļņa garuma diapazons, ko izmanto ārstēšanai, galvenokārt ir 600–700 nm, tostarp:
630–660 nm: visbiežāk izmantotais, veicina brūču dzīšanu, pret-iekaisumu un ādas atjaunošanos.
660 nm: klasisks terapeitiskais viļņa garums, ko izmanto dziļo audu atjaunošanai.
670–700 nm: iekļūst dziļāk, piemērots dziļiem audiem, piemēram, muskuļiem un locītavām.
Kādam nolūkam to lieto?
Sarkanās gaismas ārstēšana ir pētīta kādu laiku. Tomēr par to nav daudz pētījumu, tāpēc nav skaidrs, vai tas ir pārāks par citiem dziedināšanas terapijas veidiem. Sarkanās gaismas apstrāde var būt noderīga:
Demence. Viens neliels pētījums atklāja, ka demences pacientiem, kuri 12 nedēļas regulāri saņēma infrasarkano staru terapiju, ir uzlabojusies atmiņa, labāks miegs un mazāk dusmu.
zobu sāpes. Vēl viens neliels pētījums atklāja, ka sarkanās gaismas ārstēšana mazināja diskomfortu, klikšķēšanu un sāpīgumu pacientiem ar temporomandibulārās disfunkcijas sindromu (TMD).
matu izkrišana. Vienā pētījumā tika pierādīts, ka, 24 nedēļas izmantojot mājās -ar RLT ierīci, mati kļuva biezāki gan vīriešiem, gan sievietēm ar androgēnu alopēciju — iedzimtu stāvokli, kas izraisa matu izkrišanu. Pētījuma dalībnieki, kuri izmantoja viltus RLT sīkrīku, nesasniedza tādus pašus rezultātus.
Osteoartrīts. Saskaņā ar vienu pētījumu sarkanās un infrasarkanās gaismas ārstēšana samazināja ar osteoartrītu saistītās sāpes par vairāk nekā 50%.
Tendinīts. Saskaņā ar salīdzinoši ierobežotu pētījumu, kurā piedalījās tikai 7 subjekti, RLT var palīdzēt personām ar Ahileja tendinītu sajust samazinātas sāpes un iekaisumu.
grumbas un citi ādas bojājumi un novecošanās rādītāji. Saskaņā ar pētījumiem RLT var palīdzēt novērst grumbu veidošanos un ādas gludumu. Apdegumi, pūtītes rētas un UV saules bojājumi ir daži apstākļi, kurus RLT ārstē.
Sarkanās gaismas terapijas paneļa gaisma
Par30 18*3 W E27 bāze
Saistītās produktu saites:https://www.benweilight.com/search/therapy.html
