UVB gaisma: D vitamīna un gaismas terapijas ārstēšana
UVB gaisma ir tikai ultravioletās (UV) gaismas slengs ar viļņa garumu 280–315 nm. Starp redzamo gaismu un rentgena stariem elektromagnētiskajā spektrā ultravioleto gaismu parasti iedala trīs apakšjoslās, kas atšķiras pēc viļņu garuma:
- UVA (no 315 līdz 400 nm),
- UVB (no 280 līdz 315 nm),
- UVC (starp 180 un 280 nm) un tālu UV
Vai UVB gaisma sasniedz Zemes virsmu?
Lielākajai daļai UV gaismas, kas sasniedz Zemes virsmu, ir UVA viļņu garums, jo tie ir garākie. Lielāko daļu saules UVB starojuma absorbē ozona slānis, un vidējie UVB viļņu garumi nevar sasniegt ādas dziļākos slāņus. UVB viļņu garumi ietekmē ādas vēzi, ādas novecošanos, saules apdegumus un aizkavētu iedegumu. Visu UVC īsviļņu gaismu absorbē ozona slānis.
UVB starojums ir ārkārtīgi fizioloģiski aktīvs, jo tas palīdz organismam ražot D3 vitamīnu. Svarīga veselīgu kaulu sastāvdaļa ir D vitamīns, taukos šķīstošs vitamīns, kas palīdz organismam absorbēt kalciju un fosforu. Atšķirība ir tāda, ka D3 vitamīns ir D vitamīna veids, ko organisms dabiski ražo no saules gaismas.
D vitamīna svarīgās lomas iemesli
Kaulu blīvuma zudums, ko izraisa D vitamīna deficīts, var veicināt osteoporozi, kaulu lūzumus un kaulu lūzumus. Jauniešu neparasto rahītu, kura dēļ kauli kļūst tik mīksti, ka tie liecas, var izraisīt smags D vitamīna deficīts.
Saskaņā ar dažiem pētījumiem D vitamīns var ne tikai atbalstīt imūnsistēmu, bet arī palīdzēt cilvēkiem atvairīt infekcijas, vēzi, diabētu, demenci, elpceļu slimības un citus traucējumus.
UVB spuldzes ārstēšana D vitamīna deficīta gadījumā
Pētījumi ir parādījuši, ka UVB lampas var stimulēt D3 vitamīna veidošanos un var būt pat efektīvākas nekā tieša saules gaisma. Lai ražotu D3 vitamīnu ādā, ja tā tiek pakļauta UVB starojumam 297 nm diapazonā, ir nepieciešams tikai neliels enerģijas daudzums 50-100 milidžoulu diapazonā. Tiek uzskatīts, ka pietiek ar spēcīgu saules staru iedarbību aptuveni 15 minūtes dienā, savukārt D vitamīna deficīts var rasties ziemeļu puslodes iedzīvotājiem ziemā, kad saules gaisma ir ierobežota.
Lai panāktu optimālu D3 vitamīna sintēzi, ir nepieciešamas UVB spuldzes ar precīzu 297 nm izvadi. Šis process pārvērš 7-dehidroholesterīnu (7-DHC) par previtamīnu D3, kas pēc tam tiek tālāk pārkārtots, kļūstot par D3 vitamīnu. Dzīvniekiem un vairākiem rāpuļiem, kas sintezē D3 vitamīnu, kad viņu āda ir pakļauta UVB gaismai, arī nepieciešama UVB gaisma. Tā kā lielākā daļa rāpuļu sugu nevar lietot uzturā D3 vitamīnu, UVB starojuma trūkums var izraisīt rāpuļu un abinieku vielmaiņas kaulu slimības.
Tikai ārsta uzraudzībā UVB spuldzes drīkst lietot, lai ārstētu cilvēka D vitamīna deficītu vai citus medicīniskus traucējumus. Medicīnas ekspertam ir jāpārliecinās, ka jebkuras kaites UVB gaismas terapijai tiek izmantots pareizais lampas veids un ekspozīcija, jo lampu iedarbība uz šo nanometru var kaitēt ādai un acīm.
UVB gaismas apstrāde
Kopš 1900. gadu sākuma tiek teikts, ka UVB lampas ir izmantotas dažādu medicīnisku slimību ārstēšanai. UVB gaismas, kas ir atzītas par noderīgām dažādu slimību ārstēšanā, tostarp:
- Garastāvokļa problēmas
- miega problēmas
- Ādas problēmas
- Pinnes, ekzēma, psoriāze un UVB vitiligo
Lietojot pareizi un ārsta uzraudzībā, UVB spuldzes palīdz ādas bojājumiem, bieži izslēdzot hiperaktīvās ādas šūnas. Lai mazinātu simptomus un veicinātu dzīšanu, psoriāzi ārstē ar UVB un šaurjoslas UVB spuldzēm. šaurjoslas un UVB Turklāt UVB starojumu izmanto, lai izārstētu dermatītu, un vitiligo var efektīvi ārstēt, izmantojot UVB šaurjoslas spuldzes, jo tās palīdz šūnu repigmentācijā. LightSources piedāvā UVB gaismas terapijas lampas papildus dažādām medicīniskām fototerapijas lampām, kas izgatavotas, lai atbilstu noteiktām terapeitiskajām prasībām.
